年轻态“化”出来

教你几招最有效的变靓术

染发是很多老年人的“固定项目”，那么要怎么选择染发剂?什么样的颜色适合自己?人老了不是不能穿高跟鞋，但你穿对了吗?越来越多老年人会自己动手化个淡妆，哪怕去买菜都要美美哒，但你知道怎么化才正确吗?这些都是不少老人纠结的问题，记者采访了相关专家，听听他们的讲解和指导。

防过敏护健康

染发小知识要牢记

跳舞、旅游、上课……老人们用各种充满活力的方式展现着“年轻态”，头顶上的白发却时刻提醒着时间的流逝。为了让自己更显年轻，越来越多的老人加入到染发队伍。

“现在各个年龄段染发的人都有。”浙江章华保健美发实业有限公司杭州分公司总经理郭多晴介绍，“55-65岁的老人对自己形象要求最高。”染发时，男性与女性的颜色偏好各不相同，男性大多数会选择棕黑色;酒红、紫红和棕色等则更受女性青睐。

杭州武林街道的陈女士最近尝试了一款新的染发产品，刚用没两天就感觉头皮发痒，头皮上还长起小红疙瘩。医生告诉她，这是染发剂使用不当造成皮肤过敏。

使用新的染发产品需要做过敏原测试，将少量染发剂涂在耳朵后面，48小时内观察是否有皮肤发红以及皮肤瘙痒的症状，如果没有就可以放心使用。

郭多晴介绍，老年人在选择染发产品时，要注意看产品的成分，现在染发剂都要求有全成分标识、全成分标签。除了选择正规的产品，还要严格按照说明来染发。染发前不要洗头，最好是在洗头后24小时再染发。头皮或者身体有破伤感染者不要染，一定要在身体健康的情况下染发。染发时，梳染动作要快速，染发后停留30分钟后清洗，洗的时候不要用热水或冷水，水温以温凉为宜。第一次洗头不要用普通洗发水，最好用专业的锁色洗发水。

专家建议，染发的次数不要频繁，老年人最好选择天然的染发产品。染发产品也不要存放太久，开封后为避免氧化需要严格密封，因为氧化部分会影响染发效果。

合理穿搭更显年轻

如何让自己的着装看起来更年轻，色彩统一很重要。在夏季，如果穿一身素色的衣裤或素色衣裙，脚着白色皮鞋，手拎白色皮包;或冬季，穿一身黑色大衣、西裤，黑色皮鞋、皮包。这样全身统一的颜色，很素雅、别致。这是整体协调的方法之一。

色彩的调和很关键。夏日，女性可选穿一些自己喜欢的花衬衣，要从上衣的色彩中选一种颜色，作为下身穿的裙子或裤子的颜色。如果衬衣是白底红黑小花，那么裤子或裙子就要穿白色或是黑色。只要上下着装的颜色能有呼应关系，穿着的服装色彩就显得调和，穿再花的衣服，也是花而不俗的。

注重着装的色彩点缀。统一的色彩配以少许其他色彩可以起到画龙点睛的作用。如果穿一身黑衣服，显得很庄重，佩戴一条花围巾，就起到了点缀作用。

正确护肤保青春

如何科学护肤才能让老年人更显青春?“有研究表明，老化皮肤细胞的水分较年轻皮肤减少25%—35%。”欧诗漫生物股份有限公司的产品功效研究资深专家马萍介绍，老年人皮肤耐受力差，更容易受到伤害。比如皮肤容易干燥缺水，同时容易敏感，出现红肿、痒、红血丝等。

“老年朋友选择护肤品，应偏保湿和滋润。”马萍介绍，比如面霜，质地稍微厚重一些。中老年护肤品多以抗衰、抗皱、紧致或者有多效合一的产品为主。从价格来看，一线城市老人基础护肤产品及彩妆消费额多在100至500元，精华类功能性更强的产品多在500至1000元，少数老人会购买单价1000元以上的基础护肤及精华。

当然，老年人护肤要避免的误区也不少。

盲目追求护肤效果。有一些不安全的祛斑产品可能含有激素、汞、氢醌等违法添加成分，为了吸引消费者，在广告中打出“7天祛斑”“完全消除色斑”等口号。这些口号并不可信。

护肤流程自我简化。洁面后直接使用精华素。精华素是高营养的护肤品，如果洁面不彻底，残留细菌，那么精华素反而会营养细菌，引发皮肤炎症等问题。而爽肤水具有二次洁面的作用，涂抹爽肤水可以帮助皮肤形成皮脂膜，从而有效地柔滑角质，令精华素的养分更充分、直接进入皮肤深层。

频繁更换护肤品。皮肤更新的周期是28天，且皮肤对产品有一个适应期，如果频繁更换护肤品，会导致皮肤不适应，甚至产生过敏，加速衰老。