治疗2型糖尿病，肥胖是重要靶标。而且，要逆转糖尿病，体重减轻必须要达到10%以上。预防和治疗糖尿病后期发生的代谢紊乱也是重点，减轻至少15%体重的益处，让其他降糖治疗望尘莫及。

世卫组织已将肥胖定义为“对健康构成威胁的脂肪异常或过度堆积”，目前应将控制肥胖作为主要目标。减轻体重可逆转或减缓疾病进程，预防糖尿病的微血管和大血管并发症。

体重下降3%-5%时，患者血糖、血压及血脂明显降低，胰岛素敏感性显著改善。一定范围内，体重下降越多，患者获益越大。